La piràmide de l'alimentació
Elabora el menú saludable d'una setmana segons la piràmide de l'alimentació. Recorda que ha de ser variat i equilibrat. Cerca informació a internet sobre aquest tema per tenir una guia.
Dilluns un entrepà i suc
Dimarts 3 peces de fruita qualsevol
El dimecres lactis i cereals
Dijous fruits secs i batuts
Divendres, esmorza el que més t'agradi sempre que sigui sa
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada